EN SON YÜKLENENLER

safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme

Safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme nasıl olmalı? Kolesistektomi ve Beslenme

Kolesistektomi olarak da bilinen safra kesesi ameliyatı sonrasında da sindirim sistemi safra kesesi olmadan çalışmaya devam eder, ancak beslenmenizde bazı değişiklikler yapmanız gerekir. Safra...
probiyotik nedir probiyotik takviyesi ne işe yarar ne demek

Probiyotik nedir? Ne işe yarar? Faydaları, Yan Etkileri, Probiyotik Yiyecekler

Probiyotik kabızlık tedavisinde kullanılan ve bağırsak sağlığını iyileştiren canlı bakteriler ve mayalardır. Belirli probiyotik zincirleri dışkının yumuşak olmasını sağlayarak bağırsak hareketlerini ve sindirimi iyileştirir....
Pasif içicilik: pasif içiciliğin zararları

Pasif İçicilik ve Pasif İçiciliğin Zararları

Sigara içmek sizi öldürebilir! Neredeyse herkes bunu bilir. Peki sigara içmiyor olsanız bile sigara dumanına maruz kalmanın, yani pasif içicilik durumunun sizin için ne...
Allegra alerji ilacı

Allegra Alerji İlacı Kullanımı ve Yan Etkileri

Allegra alerji ilacı (feksofenadin) vücuttaki doğal bir kimyasal olan histaminin etkilerini azaltan bir antihistamin ilaçtır. Histamin hapşırma, kaşıntı, gözlerde sulanma ve burun akıntısı gibi...
Kan şekerini düşüren bitkiler, diyabete iyi gelen baharatlar

Kan Şekerini Düşüren Bitkiler ve Baharatlar

Şeker hastalığı olarak da bilinen diyabet vücudun kan şekerini (glukoz) kullanma biçimini etkileyen bir grup metabolik hastalığın birleşiminden oluşmaktadır. Bu yazımızda kan şekerini düşüren...
çocuklarda boğaz ağrısı nasıl geçer ne iyi gelir

Çocuklarda boğaz ağrısı nasıl geçer? Çocuklarda boğaz ağrısına ne iyi gelir?

Çocuklarda boğaz ağrısı aile hekimlerinin en yaygın karşılaştığı ikinci enfeksiyon türüdür. Çocuklarda boğaz ağrısı özellikle okul çağına yeni başlayan çocuklarda yaygın olarak görülmektedir. Özellikle...

KİŞİSEL BAKIM

Göz altı torbaları ve şişlikleri için

Göz Altı Torbaları ve Şişlikleri İçin En Doğal ve Bitkisel 21...

Kozmetik marketlerde göz altı torbaları için çözüm sunduğunu iddia eden onlarca ürün bulunsa da bunlar her zaman işe yaramaz. Daha fazla su içmek, soğuk...
Kollarda sivilce sorunu, koldaki pütürler ve kabarcıklar için bitkisel çözüm

Kollarda Sivilce Sorunu: Koldaki Pütürler İçin Doğal Bitkisel Çözümler

Kollarınızda can sıkıcı sivilceler mi var? Yalnız değilsiniz. Keratosis pilaris olarak bilinen bu yaygın cilt sorunu birçok kişi tarafından yaşanmaktadır. Bu yazımızda kollarda sivilce...

BİZİ TAKİP EDİN

2,733BeğenenlerBeğen

AİLE VE YAŞAM

Pasif içicilik: pasif içiciliğin zararları

Pasif İçicilik ve Pasif İçiciliğin Zararları

Sigara içmek sizi öldürebilir! Neredeyse herkes bunu bilir. Peki sigara içmiyor olsanız bile sigara dumanına maruz kalmanın, yani pasif içicilik durumunun sizin için ne...

Kızımı Taciz Konusunda Nasıl Bilgilendirebilirim?

Çocuk tacizleri ile ilgili haberleri muhtemelen pek çok kez sosyal medyada ve haber kaynaklarında okumuşsunuzdur. Eğer kızınız sosyal medya kullanıyorsa, doğal olarak o da...

Evinizde Doğal Sinek Kovucu ve Böcek İlacı Hazırlayın

Yılın belirli dönemlerinde çoğumuz sinek kovucu kullanır ama yine de sivrisineklerden dolayı zor günler yaşarız. Sivrisinekler küçük ancak oldukça rahatsız edici ve hatta taşıdıkları...

Uzmanlar Uyarıyor: Yüz Havluları Birçok Hastalığa Yol Açabilir

Kirli havlular sayılamayacak kadar çeşitli mikroplar barındırabilir ve hatta enfeksiyon hastalıklarının bulaşmasına bile neden olabilir. Bu nedenle havlu temizliği sağlık için oldukça önemlidir. Uzmanlara...
Yerde yemek yemenin faydaları, yer sofrasının sağlığa yararları

Yerde Yemek Yemenin Faydaları: Yer Sofrasının Sağlığa Yararları

Sandalyeler, dünya çapında günlük hayatımızın önemli bir parçasını oluşturan keşiflerden biri. Günümüzde insanlar yalnızca çalışırken değil aileleriyle vakit geçirirken ve hatta yemek yerken de...

CİLT BAKIMI

Dudak üstü kararması nasıl geçer? Dudak üstü kararması neden olur?

Dudak üstü kararması özellikle kadınlar olmak üzere birçok kişinin yaşadığı yaygın bir kozmetik problemdir. Dudak üstü kararması dudağın üst kısmındaki deride gerçekleşebileceği gibi üst...
Omuzda sivilce neden olur? Nasıl geçer? Omuzdaki sivilcelere ne iyi gelir?

Omuzda sivilce nasıl geçer? Omuzdaki sivilcelere ne iyi gelir?

Sivilcelerin sadece yüzümüzde çıkmadığını hepimiz biliyoruz. Sivilce omuzlar da dahil olmak üzere vücudun birçok bölgesinde çıkabilir. Omuzda sivilce erkeklerde daha yaygın görülen bir sorundur....
cilt kuruluğuna ne iyi gelir? kuru ciltler için bitkisel maske çözüm

Cilt kuruluğuna ne iyi gelir? Kuru ciltler için bitkisel çözümler

Cilt kuruluğu özellikle kuru ve soğuk kış aylarında yaygın olarak yaşanan bir problemdir. Cilt kuruluğu cildin dış katmanının sahip olduğu nemi kaybetmesi sonucu ortaya...
hint yağı ile kirpik uzatma ve kaş gürleştirme

Hint yağı ile kirpik uzatma ve kaş gürleştirme nasıl yapılır?

Birçok kadın uzun kirpiklere sahip olmak ister, çünkü uzun kirpikler yüzünüzün görünümünü zenginleştirecektir. Yoğun ve koyu renk kirpikler herkesin istediği bir görünüm olduğuna göre...
boyunda sivilce neden olur?

Boyunda sivilce neden olur? Nasıl geçer? Doğal ve Bitkisel Çözümler

Boyunda sivilce ya küçük kırmızı sivilceler ya da içi iltihap dolu büyük sivilce şeklinde boyun bölgesinde ortaya çıkan ağrılı cilt problemleridir. Boyunda sivilce probleminin...

DİYET VE KİLO YÖNETİMİ

Kilo vermek için yumurta diyeti listesi

Kilo Vermek İçin Yumurta Diyeti Listesi

Yumurta diyeti, düşük kalorili ve yüksek proteinli bir diyet olması nedeniyle oldukça popüler bir diyettir. Yumurta diyeti çok değişik versiyonlara sahiptir. Ancak yumurta diyetinin...

SAĞLIKLI BESLENME

magnezyum nelerde bulunur? Magnezyum içeren yiyecekler, besinler, gıdalar, meyveler.

Magnezyum nelerde bulunur? Magnezyum İçeren Yiyecekler ve Besinler

Magnezyum birçok vücut fonksiyonunun yerine getirilmesi için gerekli olan bir mineraldir. Kalp, kaslar ve böbrekler düzgün bir şekilde çalışmak için magnezyuma ihtiyaç duyar. Magnezyum...

FITNESS VE EGZERSİZ

göbek eritme hareketleri egzersizleri göbek eriten spor

Göbek eritme hareketleri ve egzersizleri Göbek eriten spor hareketleri

Ayakta iken karnınıza baktığınızda göbeğinizdeki fazlalık sizi rahatsız mı ediyor? Göbeğinizi giysilerinizin ardına saklamak istemiyor musunuz? O halde bu yazımız tam size göre. Bu...