EN GÜNCEL

tansiyonu düşüren bitkiler

Tansiyonu Düşüren Bitkiler ve Baharatlar

Hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyon günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Kalpten pompalanan kan fazla güç ve basınç uyguladığında tansiyon yükselir. Beslenme tarzındaki...
dışkıda büyük abdestte mukus

Dışkıda mukus neden olur? Büyük abdestte mukus olması nedenleri

Dışkıda zaman zaman az bir miktar mukus bulunması normal bir durumdur. Eğer başka bir belirti yoksa bu durumda endişelenecek bir şey de yoktur. Dışkıda...
Hipotiroid Nedir, Belirtileri, Teşhisi, Tedavisi, İlaçları

Hipotiroid Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

Hipotiroidi, tiroit bezinin yeterince tiroit hormonu üretmemesidir. Bu durum yorgunluğa, kabızlığa, cilt kurumasına ve depresyona neden olur. Tiroit bezinin yeterince çalışmaması çocuklarda gelişimi yavaşlatabilir....
bulanık idrar ve idrarın bulanık olması neden olur?

Bulanık idrar neden olur? İdrarın bulanık olması neyin belirtisi?

İdrarınızın rengi sağlığınız hakkında birçok ipucu verir. İdrarın bulanık olması yeterince su içmediğinizin veya vücutta enfeksiyon bulunduğunun göstergesi olabilir. Bulanık idrar ara sıra gerçekleşen...
Lahana suyunun faydaları

Lahana Suyunun Faydaları – Lahana Suyu Nasıl Yapılır?

Lahana suyunun faydaları kanseri önlemeden ülser tedavisine ve kötü kolesterolü düşürmeye kadar birçok alanda görülmektedir. Bu yazımızda lahana suyunun faydaları hakkında detaylı bilgi bulacaksınız. Lahana...
Çocuklarda Yüksek Tansiyon

Çocuklarda Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon)

Çoğu kişi hipertansiyon olarak bilinen yüksek tansiyonun sadece yetişkinlerde görülen bir durum olduğunu düşünür. Geçmişte bu düşünce kısmen doğruydu. Ancak günümüzde yüksek tansiyon çocukları...

KİŞİSEL BAKIM

Kışın Kepeğe Ne İyi Gelir?

Kışın Kepek Sorunu: Evde Doğal Çözüm Yolları

Bir çok kişi için kışın gelmesi saçlarda kışın kepek sorunu ile yüzleşmek anlamına gelir. Saçlarda kışın kepek sorunu can sıkıcı ve rahatsız edici bir sorun olmanın...
göz çevresi kırışıklıkları için doğal çözümler

Göz Çevresi Kırışıklıkları Neden Olur? Nasıl Geçer? Doğal Çözümler

Aynaya baktığınızda göz çevresinde kırışıklıklar görmek oldukça can sıkıcı olabilir. Göz altı kırışıklıkları ilk yaşlanma belirtileri arasında yer almaktadır. Göz çevresi kırışıklıkları gülünce,  kaşları...

BİZİ TAKİP EDİN

2,400BeğenenlerBeğen

AİLE VE YAŞAM

Kızımı Taciz Konusunda Nasıl Bilgilendirebilirim?

Çocuk tacizleri ile ilgili haberleri muhtemelen pek çok kez sosyal medyada ve haber kaynaklarında okumuşsunuzdur. Eğer kızınız sosyal medya kullanıyorsa, doğal olarak o da...
Doğru hijyenik el yıkama talimatı: Eller nasıl yıkanmalı?

Eller nasıl yıkanmalı? Doğru ve Hijyenik El Yıkama Talimatı

Çocukluğumuz boyunca bize en çok öğretilen hijyen alışkanlığı el yıkamaktır. El yıkamak enfeksiyonları ve bulaşıcı hastalıkları önlemenin en önemli yollarından biridir. Ancak gerçekte bakıldığında...
Yerde yemek yemenin faydaları, yer sofrasının sağlığa yararları

Yerde Yemek Yemenin Faydaları: Yer Sofrasının Sağlığa Yararları

Sandalyeler, dünya çapında günlük hayatımızın önemli bir parçasını oluşturan keşiflerden biri. Günümüzde insanlar yalnızca çalışırken değil aileleriyle vakit geçirirken ve hatta yemek yerken de...
Sarımsak Kokusunu Gidermek İçin Öneriler

Sarımsak Kokusunu Yok Etmek İçin Doğal Öneriler

Yiyeceklerinizde sarımsak kullanmayı çok seviyor ama sarımsak kokusu nedeniyle endişeleniyor musunuz? Bu yazımızda sarımsak kokusunu yok etmek için bir takım öneriler sunacağız. Sarımsak kokusu, sarımsaktaki...
Pasif içicilik: pasif içiciliğin zararları

Pasif İçicilik ve Pasif İçiciliğin Zararları

Sigara içmek sizi öldürebilir! Neredeyse herkes bunu bilir. Peki sigara içmiyor olsanız bile sigara dumanına maruz kalmanın, yani pasif içicilik durumunun sizin için ne...

CİLT BAKIMI

Cilde İyi Gelen 6 Yiyeceği Uzmanından Öğrenin

Yediğiniz yiyecekler de en az cilt bakım kremleri kadar cildinizi etkiler. Peki cilde iyi gelen yiyecekler nelerdir? Amerikan USC Tıp Fakültesi’nde dermatolog olarak görev...
Saç Derisinde Sivilce

Saç Derisinde Sivilce Sorunu ve Doğal Çözümleri

Yüzde veya vücudun diğer bölgelerinde olduğu gibi saç derisinde sivilce de yaygın bir cilt problemidir. Bu can sıkıcı sorun hem gençlerde hem yaşlılarda görülebilmektedir. Tıpkı...

Zerdeçal Maskesi ve Zerdeçalın Cilde Faydaları

Zerdeçal maskesi birçok Asya ülkesinde kullanılmaktadır. Zerdeçal Çin ve Hindistan geleneğinde önemli bir yere sahiptir ve Ayurveda tıbbının önemli bir parçasıdır. Güney Asya’da zerdeçal...
evde cilt bakımı uygulamaları

Evde Cilt Bakımı İçin Doğal ve Bitkisel Öneriler

Cilt renginiz ve tipiniz ne olursa olsun ona güzellik veren uygun bir bakım rutinidir. Cildin kazandığı parlaklık pürüzsüz, genç ve mükemmel bir görünüm ortaya...
Kulak içinde siyah nokta

Kulakta Siyah Nokta Nasıl Geçer? Kulak İçinde Sivilce Neden Olur?

Akne ve sivilceler tıpkı yüzde, sırtta ve göğüste olduğu gibi kulağınızda da çıkabilir. Kulaktaki siyah noktalar kulakta kirli bir görüntü yaratır. Ancak kulaktaki gözeneklerin...

DİYET VE KİLO YÖNETİMİ

Kilo Almanın Yolları

Nasıl Kilo Alınır? Kilo Almanın Yolları

Nasıl kilo alınır diye sorduğunuzda muhtemelen arkadaşlarınız size kızıyordur. Ancak işin gerçeği kilo almak onların düşündüğünden daha zordur. Özellikle de sağlıklı bir şekilde kilo...

SAĞLIKLI BESLENME

Hibiskus çiçeği: hibiskus çayının faydaları

Hibiskus Çayının 6 İnanılmaz Faydası

Hibiskus çayı çiçekleri bahçenize hoş bir koku ve görüntü kazandırmanın yanı sıra hibiskus çayı olarak da içilebilir. Bu yazımızda “ekşi çay” ismiyle de bildiğimiz...

FITNESS VE EGZERSİZ

Spordan Önce ve Sonra Ne Yemeli

Spor Öncesi ve Spor Sonrası Beslenme

Spordan önce ve spordan sonra doğru beslenerek yaptığınız sporu en iyi hale getirmek ister misiniz? O halde makalemizi okumaya devam edin. Spordan önce ve spordan...