omega 3 faydaları ne işe yarar neye iyi gelir

Omega 3 Faydaları – Omega-3 ne işe yarar? Neye iyi gelir?

Omega 3 vücudunuz için hayati öneme sahiptir. Omega 3 faydaları hakkında yapılmış yüzlerce araştırma bulunmaktadır. Bu yazımızda omega 3 faydaları hakkında detaylı bir liste...
papayanın faydaları papaya meyvesi çekirdekleri

Papayanın Faydaları: Papaya meyvesi ve papaya çekirdekleri neye iyi gelir?

Papaya meyvesi sağlığa bir çok faydası olan antioksidanlar, vitaminler ve mineraller ile doludur. papaya meyvesi yemek bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sağlığına iyi gelir....
pilates ile zayıflama

Pilates ile Zayıflama: Pilates zayıflatır mı? Kilo verdirir mi? Bilimsel Araştırmalar

Pilates düşük etkili egzersizler arasında popüler bir egzersiz türüdür. Kuvvetlenmek, kas kütlesini arttırmak ve postürü düzeltmek için son derece etkilidir. Pilates yapmak sağlığınız için...
sarımsağın faydaları sarımsak neye iyi gelir

Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak neye iyi gelir? Sarımsak Ekstraktı

Sarımsak (Allium sativum L.) gerek güçlü tedavi edici özellikleri, gerekse de benzersiz lezzeti için yaygın olarak kullanılan bir besindir. Çiğ sarımsak yüzyıllardır çeşitli hastalıklarda...
limonun faydaları limon suyu neye iyi gelir

Limonun Faydaları Limon neye iyi gelir? Limon Suyunun Yararları

Bu yazımızda limonun faydaları hakkında bilgi vereceğiz. Bir adet limon suyunun kalorisi çok düşüktür ve günlük alınması gereken C vitamini miktarının yaklaşık yarısını içerir....
probiyotik nedir probiyotik takviyesi ne işe yarar ne demek

Probiyotik nedir? Ne işe yarar? Faydaları, Yan Etkileri, Probiyotik Yiyecekler

Probiyotik kabızlık tedavisinde kullanılan ve bağırsak sağlığını iyileştiren canlı bakteriler ve mayalardır. Belirli probiyotik zincirleri dışkının yumuşak olmasını sağlayarak bağırsak hareketlerini ve sindirimi iyileştirir....

Elma sirkesi göbek eritir mi? Elma Sirkesi İle Göbek Eritme Kürü

Elma sirkesi son yılların gözde besinlerinden biridir. Kalp hastaları, enfeksiyon hastaları, cilt veya saç problemleri yaşayanlar ve daha birçok sağlık sorununda elma sirkesi son...
Trisodyum fosfat nedir? zararlı mı?

Yiyeceklerde ve Kahvaltılık Gevreklerde Trisodyum Fosfat (E339) nedir?

Trisodyum fosfat özellikle kahvaltılık gevreklerde olmak üzere birçok yiyecekte bulunan bir katkı maddesidir. Trisodyum fosfat yiyeceklerde rengi iyileştirmek için kullanılır ve üretim sürecine yardımcı...
metabolizmayı hızlandıran yoga hareketleri

Metabolizmayı Hızlandıran Yoga Hareketleri

Hergün yoga yapmak sağlığınız için son derece faydalıdır. Yoga vücut, zihin ve ruh arasındaki Birliği güçlendirmeye yardımcı olan zihinsel, manevi ve fiziksel uygulamaların bir...
göbek eritme hareketleri egzersizleri göbek eriten spor

Göbek eritme hareketleri ve egzersizleri Göbek eriten spor hareketleri

Ayakta iken karnınıza baktığınızda göbeğinizdeki fazlalık sizi rahatsız mı ediyor? Göbeğinizi giysilerinizin ardına saklamak istemiyor musunuz? O halde bu yazımız tam size göre. Bu...
yumurta kaç kalori? yumurtanın faydaları

Yumurta kaç kalori? Yumurtanın sağlığa faydaları

Yumurta seven birçok kişi yumurtanın kalorisi hakkında sorular sormaktadır. Genellikle yumurtadaki kolesterol ve yağ içeriği çok merak edilmektedir. Araştırmalara göre yumurta kaliteli protein, vitamin,...

EN YENİLER

BİZİ TAKİP EDİN

3,988BeğenenlerBeğen