Dudak kenarında sivilce çoğunlukla uçuk ile karıştırılmaktadır. Ancak dudak kenarında sivilce ile uçuk farklı şeylerdir. Uçuk ağız etrafında küçük başlayıp gittikçe büyüyen ağrılı kabarcıklardır. Dudak kenarında sivilce ise ölü cilt hücrelerinin kıl köklerine yapışarak kırmızı lezyonlar meydana getirmesidir. Peki dudak kenarında sivilce nasıl geçer? Dudak kenarında sivilceye ne iyi gelir?
Dudak kenarında sivilce neden olur?
Dudak kenarında sivilcenin nedeni diğer sivilce türlerinde olduğu gibi:
- Hormonel değişiklikler (hamilelik, menapoz, ergenlik gibi),
- Yağ bezlerinden fazla yağ üretilmesi,
- Cilt altında bakterilerin birikmesi olabilir.
Diğer yandan genetik, beslenme tarzı, ortam kirliliği, stres ve kalitesiz makyaj ürünleri de dudak kenarında sivilce problemine yol açabilir.
Ayrıca bazı ilaçlar da dudak kenarında sivilce problemine yol açabilir. Özellikle lityum ve kortikosteroit içeren ilaçların bu yan etkisi bilinmektedir. Hatta kullandığınız diş macunlarındaki florür bile dudak kenarında sivilce problemine yol açabilir.
Dudak kenarında sivilce nasıl geçer?
Sivilcenin başı çıktığında artık kozmetik ürünleriyle de kapatılamaz hale gelir. Bu durumda yapılacak tek şey sivilcenin geçmesini beklemektir. Ancak evde uygulayabileceğiniz bazı doğal ve bitkisel yöntemlerle dudak kenarında sivilce problemini giderebilirsiniz.
Sıcak Kompres
Sıcak kompres dudak kenarında sivilce olan bölgeye kan akışını hızlandırarak şişliği azaltmaya yardımcı olur. Sivilce içinde biriken sıvı ve iltihabı atmayı sağlar ve iyileşme sürecini hızlandırır.
- Temiz bir bezi sıcak suya batırın ve fazla suyunu sıkın.
- Bezi dudak kenarında sivilce olan bölgede birkaç dakika bekletin.
- Bu işlemi sivilce geçene kadar uygulayabilirsiniz.
Soğuk Kompres
Tıpkı sıcak kompres gibi, soğuk kompres de dudak kenarında sivilce problemini gidermek için etkilidir. Soğuk kompres şişi indirir ve yağ bezlerini sıkıştırarak fazla yağın ve bakterilerin dışarı atılmasına yardımcı olur. Ayrıca ağrıyı da uyuşturur.
- Temiz bir havlunun içine birkaç buz küpü koyun.
- Havluyu sararak dudak kenarında sivilce olan bölge üzerinde 2-3 dakika bekletin.
- 5 dakika ara verip tekrarlayın.
- En iyi sonucu almak için bu işlemi gün içerisinde sık sık tekrarlayın.
Dikkat: Buzu hiçbir zaman doğrudan cildinize temas ettirmeyin.
Buhar
Buhar dudak kenarında sivilce problemi içi etkili bir yöntemdir. Buhar iltihaplı gözenekleri açarak cildin nefes almasını sağlar. Gözeneklere biriken yağ, kir ve bakterileri yok eder. Bu yöntem tüm yüzünüz için etkili bir cilt bakımıdır.
- Geniş bir tencerede bir miktar su kaynatın.
- Yüzünüzü tencerenin üzerine eğin ve başınızı bir havluyla örtün.
- 10-15 dakika sonra havluyu çekin ve yüzünüzü kurulayın.
- Dudak kenarında sivilce tamamen geçene kadar günde 2 kere tekrarlayın.
Siyah Çay Poşeti
Çay içindeki tanin maddesi sayesinde dudak kenarında sivilce probleminde şişliği ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
Ayrıca siyah çay poşetinin cilde uygulanması gözenekleri açarak potansiyel olarak bakterilerin ve iltihabın yüzeye çıkmasını ve iyileşme sürecinin başlamasını sağlar.
- Bir adet siyah çay poşetini sıcak suda birkaç dakika bekletin ve çıkarın.
- Biraz soğumasını bekleyin.
- Fazla suyunu sıkın.
- Çay poşetini dudak kenarında sivilce olan bölgenin üzerinde 5-10 dakika bekletin.
- Daha sonra dudaklarınızı ılık suyla yıkayın ve kurulayın.
- Bu işlemi günde 2 kere tekrarlayın
Aloe Vera Jeli
Antibakteriyel özellikleri sayesinde aloe vera jeli dudak kenarında sivilce problemini gidermeye yardımcı olur. Aloe vera anti-enflamatuvar ve iyileştirici özellikleri sayesinde kızarıklık, şişlik ve iltihap ile mücadele eder.
2014 yılında Journal of Dermatological Treatment dergisinde yayınlanan bir araştırmada aloe vera jelinin hafif-orta akne vulgaris tedavisinde etkili olduğu belirtilmiştir.
- Bir adet aloe vera yaprağını ortadan kesin ve içerisindeki jeli çıkarın.
- Jeli çıkarın ve doğrudan dudak kenarında sivilce üzerine sürün.
- 20 dakika bekleyin.
- Islak bir pamuk yardımıyla temizleyin.
- Sivilce geçene kadar bu işlemi her gün tekrarlayabilirsiniz.
Zerdeçal
Anti-enflamatuvar ve antibakteriyel özellikleri sayesinde zerdeçal dudak kenarında sivilce oluşumunu gidermeye yardımcı olur. Bakterileri öldürerek yeni sivilcelerin çıkma ihtimalini azaltır.
2016 yılında yayınlanan bir araştırmada zerdeçal/kurkumin ürünlerinin ve takviyelerinin hem dahili hem harici uygulaması ile sivilce gibi cilt sağlığı problemlerinde terapötik etkiye sahip olduğu belirtilmiştir.
- Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu, ¼ çay kaşığı ezilmiş nane yaprağı ve 1 yemek kaşığı jojoba yağını karıştırın. Bu karışımdan dudak kenarında sivilce olan bölgeye az bir miktar uygulayın ve masaj yapın. 10-15 dakika bekleyin ve soğuk suyla yıkayın. Günde 2-3 kere tekrarlayın. Kullanmadığınız karışımı 2 gün buzdolabında bekletebilirsiniz.
- Alternatif olarak eşit miktarda zerdeçal ve balı karıştırın ve doğrudan dudak kenarında sivilce üzerine uygulayın. 30 dakika bekleyin ve soğuk suyla yıkayın. Günde 2 kere tekrarlayın.
Limon Suyu
Dudak kenarında sivilce problemini ortadan kaldırmanın bir diğer yolu limon suyudur. Limon suyundaki C vitamini dudak kenarında sivilce oluşumunu ortadan kaldıran güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Astringent özellikleri sayesinde cildin sıkılaşmasına yardımcı olur.
- Temiz bir pamuğu taze limon suyuna batırın ve dudak kenarında sivilce üzerine sürün. 10 dakika bekletin ve temiz suyla yıkayın. Günde 1 veya 2 kere uygulayabilirsiniz.
- Eşit miktarda limon suyu ve balı karıştırın. Dudak kenarında sivilce görülen bölgeye sürün. 15 dakika bekleyin ve durulayın. Günde 2 kere tekrarlayın.
- Yarım çay kaşığı limon suyu ve yarım çay kaşığı gül suyunu karıştırın. Pamuk yardımıyla karışımı dudak kenarında sivilce olan bölgeye sürün. 15 dakika bekleyin ve soğuk suyla durulayın. Günde 2 kere tekrarlayın.
Nim Ağacı
Mantar önleyici, antibakteriyel ve kan temizleyici özellikleri sayesinde nim ağacı dudak kenarında sivilce problemini gidermeye yardımcı olur. Nim ağacı dudak kenarında sivilce yapan bakterileri öldürür ve ağrıyı azaltır.
2013 yılında yayınlanan bir araştırmada araştırmacılar nim ağacının uzun vadede sivilce tedavisinde kullanılabileceğini belirtmiştir.
- Birkaç adet nim ağacı yaprağını ezerek macun kıvamına getirin. İçerisine zerdeçal ekleyin. Dudak kenarında sivilce üzerine sürün. 20 dakika bekleyin ve soğuk suyla durulayın.
Aspirin
Çoğunlukla baş ağrısı için kullandığımız aspirin dudak kenarında sivilce probleminde de etkili bir çözümdür. İçerdiği salisilik asit ve anti-enflamatuvar özellikleriyle aspirin kızarıklığı ve şişliği azaltır. Dudak kenarında sivilce oluşumunun hızlıca iyileşmesine yardımcı olur.
Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre salisilik asit tıkalı gözenekleri de açmayı sağlamaktadır.
- Bir adet aspirini ezin.
- İçerisine bal ekleyerek macun kıvamına getirin.
- Ellerinizi yıkadıktan sonra bu karışımı dudak kenarında sivilce üzerine sürün.
- 10 dakika bekletin.
- Ilık suyla durulayın.
- Bu işlemi günde 2 kere tekrarlayabilirsiniz.
Beyaz Diş Macunu
Diş macunu dudak kenarında sivilce oluşumunu tedavi etmek için kullanılabilir. Yemek sodası, hidrojen peroksit, alkol ve mentol içeriği ile diş macunu dudak kenarında sivilce oluşumunu gidermeye yardımcı olur.
- Dudak kenarında sivilce olan bölgeye bir miktar diş macunu sürün.
- En az 30 dakika bekletin.
- Durulayın.
- Her gün tekrarlayın.
Bu işlem için beyazlatıcı, jel veya renklendirici içeren diş macunlarını kullanmayınız.
Dudak Kenarında Sivilceye İyi Gelen İlave Öneriler
- Dudak kenarında sivilce çıktığında sivilceleri patlatmayınız. Patlatmanız iyileşme sürecini yavaşlatacaktır.
- Enfeksiyon riskini azaltmak için dudaklarınıza mümkün olduğunca dokunmayınız.
- Dudak kenarında sivilce geçene kadar dudak parlatıcısı, ruj, dudak balmı veya makyaj ürünleri kullanmayınız.
- Ellerinizi yemekten önce ve sonra yıkayınız.
- Dudak kenarında sivilce problemi hormonlardan kaynaklanabileceğinden endokrinoloji bölümüne başvurunuz.
- Benzoil peroksit, çay ağacı yağı veya okaliptüs yağı içeren sivilce kremlerini kullanmayınız. Bunların dudak kenarında kullanılması uygun değildir.
- Yüzünüzü her zaman hafif, hipoalerjenik ve cilt tipinize uygun bir temizleyici ile yıkayınız.
- Stresi kontrol altına alınız. Stres sivilceye neden olmaktadır.
- Yağlı yiyeceklerden kaçınınız, bol su içiniz ve sağlıklı besleniniz.
