Birçok kişi kuru saç derisi problemi ile karşı karşıya kalmaktadır. Ancak saç derisini nemlendirmek ve kuru saç derisi problemini ortadan kaldırmak için uygulayabileceğiniz birçok kolay ve etkin doğal, bitkisel çözüm bulunmaktadır.
Kuru saç derisi neden olur?
Saç derisi altında, saç derisini nemlendirmek için yağ üreten yağ bezeleri bulunur. Yağ üretimi azaldığında bu durum kuru saç derisi problemine yol açar.
Saç derisinin kurumasının nedenleri arasında egzama, besin yetersizlikleri, saç derisi enfeksiyonları, soğuk ve kuru havalar, saçın çok sık şampuanlanması ve alkol içeren saç bakım ürünlerinin kullanılması yer almaktadır.
Kuru saç derisi problemiyle birlikte saç derisinde kaşıntı, kızarıklık, tahriş gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu da saçınızın daha kuru ve donuk görünmesine yol açar. Saç derisinde yeterli nem olmaması saç foliküllerini zayıflatabilir ve hatta saç dökülmesini arttırabilir. Bu nedenle kuru saç derisi problemi fark edildiği anda çözülmelidir.

1. Kuru Saç Derisi Yağ Masajı
Yağ masajı kuru saç derisi problemini yok etmenin en iyi ve en etkin yollarından biridir. Kuru saç derisine yağ ile masaj yapmak doğal yağ üretimini arttırır, saç foliküllerine yönelik kan dolaşımını iyileştirir ve saç derisinin temel besinleri geri kazanmasına yardımcı olur.
Kuru saç derisi için yağ masajı kaşıntıyı da azaltır. Kuru saç derisi problemini yok etmek için kullanabileceğiniz en iyi yağlar Hindistan cevizi yağı veya zeytinyağıdır.

- 2 veya 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını ılık hale getirin.
- Bu yağı tüm saç derinize sürün.
- Saçınızı bir havlu ile sarın ve 1-2 saat boyunca bekletin.
- Saçınızı durulayın ve normal bir şekilde şampuanlayın.
- Kuru saç derisi, saç derisi kaşıntısı ve saç kuruluğu için bu yağ masajını haftada bir veya iki kere uygulayabilirsiniz.
2. Aloe Vera
Aloe vera kuru saç derisi problemi için etkin olan bir diğer yoldur. Aloe vera harika bir cilt nemlendiricidir. Bu yüzden kuru saç derisi ve saç derisinde kaşıntı sorunları için aloe vera kullanabilirsiniz. Özellikle sedef hastalığı nedeniyle ortaya çıkan kuru saç derisi problemlerinde aloe vera etkili olmaktadır.

- Bir adet aloe vera yaprağı alarak kesin ve içerisindeki aloe-vera jelini çıkarın.
- Jeli saç derinize uygulayın.
- 15-20 dakika boyunca bekletin.
- Saçınızı normal bir şekilde şampuanlayın.
- Bu terapiyi haftada 1 veya 2 kere uygulayabilirsiniz.
3. Bal
Bal kuru saç derisi ve saç derisi kaşıntısı için iyi etkili bir doğal besindir. Balın antimikrobiyel özellikleri saç derisinde bulunan zararlı mikropları öldürür ve enfeksiyon riskini azaltır.

- Bir miktar balı kasenin içerisine koyun. Balın 4 katı kadar su ekleyin.
- Karıştırın ve bu karışım ile 2-3 dakika boyunca saç derinize masaj yapın.
- Saçınızı temiz bir havlu ile sarın ve 2 saat bekleyin.
- Normal bir şekilde şampuanlayın.
- Bu işlemi haftada 2 kere tekrarlayabilirsiniz.
- Yöntem:
- Bir adet su bardağının içine yarıya kadar zeytinyağı ve içerisine 2 çay kaşığı bal ekleyin.
- İyice karıştırın ve bu karışım ile saç derinize masaj yapın.
- 10 dakika kadar bekletin ve normal bir şekilde durulayın.
- Bu işlemi haftada 2 veya 3 kere tekrarlayabilirsiniz.
4. Yoğurt
Yoğurt da kuru saç derisi için etkili olan doğal yöntemlerden biridir. Yoğurtta saç derisini temizleyen ve enfeksiyonlardan koruyan antibakteriyel ve mantar önleyici özellikler bulunmaktadır. Ayrıca yoğurt saçınızın yumuşak ve parlak görünmesine yardımcı olur.

- Yoğurt ile saç derinize 5-10 dakika boyunca masaj yapın.
- 35-40 dakika boyunca bekleyin.
- Ilık suyla durulayın.
- Bu işlemi haftada 1 kere tekrarlayabilirsiniz.
- Yöntem
- Bir su bardağının içerisine yarısına kadar yoğurt ve 3 yemek kaşığı öğütülmüş çemenotu çekirdeği ekleyin.
- Bu karışım ile saç derinize ve saçınıza masaj yapın.
- 1 saat bekleyin ve hafif bir şampuan ile yıkayarak durulayın.
- Bu işlemi haftada 1 kere uygulayabilirsiniz.
5. Elma Sirkesi
Elma sirkesi kuru saç derisi ve saç derisinde kaşıntı problemi için (özellikle egzama, sedef ve kepek problemlerinde) son derece etkili bir maddedir.
Elma sirkesi saç derisini ve saçı temizler, saç derisindeki kalıntıları yok eder ve saçın pH dengesinin kurulmasına yardımcı olur.
- 3 bardak suyun içerisine 1/3 bardak elma sirkesi ekleyin.
- Bu karışımı saç derinize sürün.
- Saçınızı bir bone ile sarın.
- 20-30 dakika bekleyin.
- Saçınızı normal bir şekilde şampuanlayın.
- Bu işlemi haftada 1 veya 2 kere tekrarlayabilirsiniz.
6. Mayonez
Mayonez kuru saç derisi ve kuru saçlar için faydalı olan yağlarla doludur. Bu özellikleriyle kuru saç derisi probleminin giderilmesine yardımcı olur.
Mayonezin içerisindeki sirke bakteriyel ve maya enfeksiyonlarıyla mücadele etmeye yardımcı olur. Bakteriyel enfeksiyonlar kuru saç derisi probleminin en yaygın nedenlerinden biridir.

- Bolca mayonez kullanarak saç derinize masaj yapın.
- Saçınızı bir bone ile sarın
- 15-20 dakika bekleyin.
- Ilık suyla durulayın ve normal bir şekilde şampuanlayın.
- Bu işlemi haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.
7. Muz
Muz kuru saç derisi için nemlendirici ve besleyici özelliği güçlü bir meyvedir. Saç derisinde pul pul dökülme, iltihap ve kuru saç derisi tedavisinde muz etkili olacaktır. Ayrıca muz saçın dolaşmasını ve karışmasını da önler.

- 2 adet muzu ezin ve tüm saç derinize uygulayın.
- En az 30 dakika boyunca bekleyin ve ılık suyla durulayın.
- Bu işlemi haftada 1 kere uygulayabilirsiniz.
- Yöntem
- Alternatif olarak 1 muzu ezin. İçerisine 2 çay kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı badem yağı ekleyin. Bu karışım ile saç derinize masaj yapın. 20-30 dakika bekleyin ve ılık suyla durulayın. Bu işlemi haftada 1 kere uygulayabilirsiniz.
8. Avokado
Kuru saç derisi problemini gidermeye yardımcı olan bir diğer meyve de avokado meyvesidir.
Avokado kuru saç derisi ile mücadele eden mineraller, vitaminler ve doğal yağlar yönünden zengindir. Ayrıca avokado saçınızın yumuşak, hacimli ve parlak görünmesine yardımcı olur.
- Bir avokadoyu alıp içini ezin ve saç derinize uygulayın. 25-30 dakika boyunca bekleyin ve durulayın. Bu işlemi haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.
- Alternatif olarak bir avokadoyu ezin ve içerisine 1 çay kaşığı buğday yağı ve 1 çay kaşığı jojoba yağı ekleyerek bir macun elde edin. Bu karışımı bekletmeden kuru saç derisi üzerine sürün. Saçınızı bir bone ile kaplayın ve 30 dakika bekleyin. Daha sonra şampuanlayıp ılık suyla durulayın. Bu işlemi haftada 2 kere tekrarlayabilirsiniz.
9. Yulaf
Yulaf kuru saç derisi, saç derisi kaşıntısı ve cansız saçlar için yararlı bir besin maddesidir. İçindeki E vitamini sayesinde kuru saç derisi nemlenir, saç derisinde kaşıntı problemi önlenir.
- 1 yemek kaşığı yulaf tozu ile yarım bardak suyu karıştırın.
- Bu karışım ile saç derisine masaj yapın.
- 20-30 dakika bekleyin.
- Soğuk suyla durulayın.
- Bu işlemi haftada 1 kere tekrarlayabilirsiniz.
10. Bira
Bira kuru saç derisi problemini gidermeye yardımcı olabilir. Bira doğal bir saç kremidir ve kuru saç derisi ve kuru saç için doğal bir iyileştiricidir. Cilt ve saç için şaşırtıcı faydalara sahiptir.
B vitamini ve maya yönünden zengin olan bira saçlarınızın yumuşamasını ve daha parlak görünmesini sağlar.
- 2 bardak bira ile 2 yemek kaşığı elma sirkesini karıştırın. Bu karışımı şampuanlamadan sonra saçınıza uygulayın. 5 dakika bekleyin ve soğuk suyla durulayın. Bu işlemi haftada 1 veya 2 kere tekrarlayabilirsiniz.
- Alternatif olarak birkaç damla jojoba yağı ile 1 bardak birayı karıştırın. Bu karışımı saçınıza uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Soğuk suyla durulayın ve tekrar şampuanlayın.
Kuru Saç Derisine İyi Gelen İlave Öneriler
- Yağ, saç bakım ürünleri ve cilt hücreleri kalıntılarını tamamen yok etmek için saçınızı yumuşak bir tarak ile tarayın.
- Saçınızı düzenli olarak tarayın. Bu saç derisinde kan dolaşımını hızlandırır ve yağın tüm saçınıza dağılmasını sağlar.
- Saç ve saç derisinin kurumasını önlemek için her gün yeterli miktarda su için.
- Keten tohumu, ceviz ve somon gibi temel yağlar açısından zengin olan yiyecekler tüketin.
- Kuru saç derisi probleminin artmasını engellemek için kahve ve alkol tüketimini azaltın.
- Saçınızı güneş ve diğer hava koşullarından korumaya çalışın.
- Saçınızı yıkarken çok sıcak su kullanmayın. Aşırı sıcak su kuru saç derisi problemine yol açar.
- İçerisinde alkol bulunan şampuan ürünleri kullanmayın.
- Saçınızı ıslakken toplamayın. Bu davranış maya riskini arttırır.
- Saç derisini tahriş eden ve alerjik reaksiyona, kızarıklığa ve kaşıntıya yol açan çeşitli kimyasallar içeren saç ürünlerini kullanmayın.
- Saçınızın kurumasına yol açacak ısıl işlemler uygulamayın.
Bu Yazıda Kullanılan Kaynaklar
Bu yazı uluslararası hakemli dergilerde yayınlanan bilimsel araştırmalara dayanmaktadır.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3233984/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5551307/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4457256/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/